Červené zelí s jablkem a povidly

Červené zelí s jablkem a povidly

Ingredience

Počet porcí:

(velikost porce 100)

  • 640 g Zelí kysané červené
  • 100 g Cibule žlutá
  • 100 g Jablka Gala čerstvá
  • 60 g Povidla švestková
  • 55 g Rostlinný olej (řepkový)
  • 20 g Pšeničná mouka hladká
  • 3 g Sůl

Související videokurzy

Zelenina - základy a pigmenty

01 | Zelenina - základy a pigmenty

5 video bloků 10 minut

Tipy a rady

  • Pšeničnou hladkou mouku můžeme v tomto receptu nahradit například ječnou celozrnnou moukou. Poměr bude stejný.
  • Ječná mouka je celozrnná, a proto je výživově vhodnější, protože obsahuje větší množství vlákniny, vitamínů a minerálů.
  • Ječná mouka není zcela bezlepková, ale obsahuje nižší obsah lepku ve srovnání s pšeničnou moukou.

Pracovní postup

Příprava
  1. Jablka umyjeme a vyřízneme jadřince. Cibuli oloupeme. To vše v přípravně zeleniny.
  2. Cibuli nakrájíme na kostky 1 x 1 cm. Jablka nakrájíme na kostky 2 x 2 cm.
  3. CCP: Použijeme čisté prkénko určné pro přípravu syrové zeleniny. Zeleninu skladujeme v lednici při teplotě 5°C a méně.
  4. Multifunkční pánev nastavíme na pečení, teplotu na 170 °C, čas na 40 minut a necháme předehřát.
  5. Do pánve nalijeme třetinu množství rostlinného oleje a také necháme předehřát.
  6. Do předehřátého oleje dáme karamelizovat jablka. Chceme dosáhnout zlaté zkaramelizované barvy, to bude trvat cca 7 minut. Zkaramelizovaná jablka vyndáme.
  7. Do pánve přilijeme zbylé množství oleje a přidáme cibuli, kterou necháme zesklovatět, cca 5 minut.
  8. Teplotu snížíme na 150 °C a do oleje s cibulí přidáme mouku, abychom vytvořili světlou cibulovou jíšku. Tu necháme restovat přibližně 4 minuty.
  9. Teplotu snížíme na 100 °C a do světlé cibulové jíšky přidáme červené sterilované zelí i s tekutinou a promícháme.
  10. Do zelí přidáme orestované jablka a povidla a vše promícháme.
  11. Zelí s jablky a povidly necháme vařit cca 20 minut, aby se provařila jíška a zelí získalo správnou konzistenci.
  12. Hotové zelí dochutíme solí.
  13. HACCP - zchlazování. Hotové zelí necháme vychladnout a skladujeme v lednici při 5°C.
  14. CCP - Zelí zchladíme na 21 °C do maximálně 2 hodin, dále na 5 °C do dalších maximálně 4 hodin.
  15. CCP - Skladujeme v lednici při teplotě maximálně 5 °C po dobu 3 dnů.
  16. CCP - Zmražené zelí skladujeme při teplotě -18 °C po dobu 6 měsíců.
  17. Přímý výdej teplého zelí po uvaření (bez kroku zchlazování)
  18. CCP - Zelí po uvaření nesmí klesnout pod teplotu 60 °C a při výdeji ho udržujeme při teplotě 60 °C a více (ideálně 70 - 75 °C) maximálně 4 hodiny.
Preferujete původní verzi KU? Zobrazit ji můžete zde