Pšeničnou hladkou mouku můžeme v tomto receptu nahradit například ječnou celozrnnou moukou. Poměr bude stejný.
Ječná mouka je celozrnná, a proto je výživově vhodnější, protože obsahuje větší množství vlákniny, vitamínů a minerálů.
Ječná mouka není zcela bezlepková, ale obsahuje nižší obsah lepku ve srovnání s pšeničnou moukou.
Pracovní postup
Příprava
Jablka umyjeme a vyřízneme jadřince. Cibuli oloupeme. To vše v přípravně zeleniny.
Cibuli nakrájíme na kostky 1 x 1 cm. Jablka nakrájíme na kostky 2 x 2 cm.
CCP: Použijeme čisté prkénko určné pro přípravu syrové zeleniny. Zeleninu skladujeme v lednici při teplotě 5°C a méně.
Multifunkční pánev nastavíme na pečení, teplotu na 170 °C, čas na 40 minut a necháme předehřát.
Do pánve nalijeme třetinu množství rostlinného oleje a také necháme předehřát.
Do předehřátého oleje dáme karamelizovat jablka. Chceme dosáhnout zlaté zkaramelizované barvy, to bude trvat cca 7 minut. Zkaramelizovaná jablka vyndáme.
Do pánve přilijeme zbylé množství oleje a přidáme cibuli, kterou necháme zesklovatět, cca 5 minut.
Teplotu snížíme na 150 °C a do oleje s cibulí přidáme mouku, abychom vytvořili světlou cibulovou jíšku. Tu necháme restovat přibližně 4 minuty.
Teplotu snížíme na 100 °C a do světlé cibulové jíšky přidáme červené sterilované zelí i s tekutinou a promícháme.
Do zelí přidáme orestované jablka a povidla a vše promícháme.
Zelí s jablky a povidly necháme vařit cca 20 minut, aby se provařila jíška a zelí získalo správnou konzistenci.
Hotové zelí dochutíme solí.
HACCP - zchlazování. Hotové zelí necháme vychladnout a skladujeme v lednici při 5°C.
CCP - Zelí zchladíme na 21 °C do maximálně 2 hodin, dále na 5 °C do dalších maximálně 4 hodin.
CCP - Skladujeme v lednici při teplotě maximálně 5 °C po dobu 3 dnů.
CCP - Zmražené zelí skladujeme při teplotě -18 °C po dobu 6 měsíců.
Přímý výdej teplého zelí po uvaření (bez kroku zchlazování)
CCP - Zelí po uvaření nesmí klesnout pod teplotu 60 °C a při výdeji ho udržujeme při teplotě 60 °C a více (ideálně 70 - 75 °C) maximálně 4 hodiny.